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SNSの承認欲求をなくしたい？私は持ってていいと思うよ。
こんにちは、コーチングを行っているもがママ(@sobakasu_shimie)です！ さて、みなさんは「承認欲求」という言葉にどんなイメージがありますか？ 誰かに認められたい欲が強い目立ちたがりやかまってちゃんSNSでいいねやフォロワー数に固執する人 などなど... -
継続できない私がダイエットに成功した方法
こんにちは、ママコーチングを行っているもがママ(@sobakasu_shimie)です！ 私は長年「継続できない」自分にコンプレックスを抱えていたんですよ。 特にダイエットね！ 苦しくて辛いことが大嫌いな性格なので、我慢やキッツイ筋トレをするのが嫌で嫌でもう... -
【告知】コロナの鬱憤！話して晴らそうの会開催のお知らせ
こんにちは、ママコーチングを行っているもがママ(@sobakasu_shimie)です！ 少し急な話ですが、「ちょっとみんなでお喋りしない？」なお知らせです。 【コロナしんどいっす…】 コロナ禍生活が１年以上続いていますが、今が一番危機感を感じています。 ワク... -
今年新発売のNuLAND（ニューランド）のランドセル、見てきたよレポ【ラン活/2021】
こんにちは、ママライフコーチのもがママ(@sobakasu_shimie)です！ 我が家のボーイも来年小学生になります(^^) はなからウン十万円もするような工房系ランドセルではなく、京都のランリュック的なとにかく軽くて通気性の良いものを探していました。そんな... -
ママを潰しにかかるなら『母性神話』なんて言葉ぶっ壊したほうがいい
こんにちは、ママライフコーチのもがママ(@sobakasu_shimie)です。 先日、育児に息が詰まったので一人外泊に行ってきました。こういうことをすると『母性神話』という固定概念を振りかざされることによく直面します。そして私が思うこと。 【ママの一人時... -
アイリスオーヤマの電気圧力鍋はコスパ最高で時短で美味い神・家電だった！
こんにちは、もがママ(@sobakasu_shimie)です！ 年末にね、新しい調理家電を買ったんですわ！ 専業主婦の投資ですわ！ それがさ、ま～便利でね！コスパ最高だし買ってよかったですわ！ 【アイリスオーヤマの電気圧力鍋を買いました！】 やっぱさ、主婦とし... -
気付いていないだけで、あなたは幸せの渦中にいるかもしれないよ～ママ友の言葉で幸せを感じられるようになった話～
こんにちは、もがママ(@sobakasu_shimie)です。 私、最近とても幸せなんです。 というか、ママ友の言葉をきっかけに、幸せなんだってようやく気付けました。 【人と比較し、自分を認められない私にママ友がかけてくれた言葉】 自分でも自己肯定感は低いと... -
ダイエット遺伝子検査をすれば自分が痩せる方法が分かるよ！
こんにちは、もがママ(@sobakasu_shimie)です！ 毎年、いや毎日言ってることなんだけどさ、痩せたいな～！と思ってるんですよｗ でも辛いこと・しんどいことは大嫌い。結局呪文のように「痩せたいなー」を連呼するだけで変わらない日々を送っておりました...
